LINEA DE CRISIS

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Alguien tiene que decirlo

 

¿Sexo en estado de ebriedad o agresión sexual?

Percepciones desafiantes: reconsideración de la defensa del sexo en estado de ebriedad

Por Marina Sampanes Peed
Director Ejecutivo de Mosaic Georgia

¿Con qué frecuencia has dicho o escuchado "Son las 5:00 en algún lugar" ¿Como señal para relajarse del trabajo o de los estudios? Desde el alcohol ilegal, el vino y la cerveza hasta los últimos refrescos con gas, el alcohol ha sido un lubricante social durante muchos milenios. Pero sus efectos sobre la toma de decisiones y el comportamiento son complejos y de largo alcance.

Tiene un nombre: Miopía por alcohol

Miopía alcohólica: un estado en el que el enfoque mental y emocional del bebedor se estrecha. El alcohol disminuye la cantidad de señales sociales y ambientales en las que el bebedor puede concentrarse; mejora su enfoque en la gratificación inmediata y la toma de decisiones impulsiva. La combinación de deterioro del juicio y menores inhibiciones puede conducir a comportamientos riesgosos.

El alcohol afecta varias áreas de la función cerebral:

  • Reduce la actividad en el lóbulo frontal, que gobierna la atención, la motivación y el aprendizaje.
  • reduce la eficacia de la corteza prefrontal, que modera el comportamiento y la agresión.
  • Activa los centros de recompensa del cerebro y aumenta los sentimientos de euforia.
  • entra en la amígdala y hace que el bebedor sea menos propenso a sentirse amenazado o asustado.
  • Entra en el cerebelo, que gobierna la coordinación y el equilibrio. Por eso los borrachos a menudo se tambalean y tropiezan.

La miopía del alcohol explica por qué alguien bajo la influencia del alcohol puede pasar por alto las señales de rechazo de otra persona. Es como usar anteojeras, donde sólo importa la experiencia inmediata y todo lo demás (incluidos los deseos de la otra persona) pasa a un segundo plano. O las señales que reciben desencadenan una respuesta agresiva.

Para ser claros: el alcohol NO CAUSA agresión sexual. La mayoría de las personas bajo la influencia del alcohol no son agresivas y NO agreden a otras personas.

Considere tres daños comunes causados ​​por personas intoxicadas:

Conductores Ebrios

Según la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras, 37 personas en los EE. UU. mueren cada día en accidentes por conducir en estado de ebriedad. En 2021, 13,384 personas murieron a causa de muertes en accidentes de tránsito por conductores bajo los efectos del alcohol, un aumento del 14% con respecto a 2020. La sociedad condena con razón este comportamiento, reconociendo el inmenso peligro que representa para uno mismo y para los demás. Nadie lo pide.

Pelear en estado de ebriedad

El consumo de alcohol se asocia con un comportamiento agresivo, consistente con menores inhibiciones e impulsividad. Ahora, imagínese un acalorado altercado entre dos chicos en un bar, ambos bajo la influencia del alcohol. A pesar de su deterioro del juicio, la sociedad no duda en culparlos y responsabilizarlos por su comportamiento violento.

Agredir sexualmente en estado de ebriedad

Cuando una persona borracha agrede sexualmente, ya sea toqueteando, acariciando o algo peor, la narrativa de la responsabilidad cambia. El comportamiento del agresor se neutraliza culpabilizando a la víctima y excusas como cuestionar el consentimiento y su responsabilidad, y el agresor a menudo escapa a las consecuencias bajo el pretexto de “sexo en estado de ebriedad”. “Ella también estaba borracha”….“Ella simplemente está avergonzada”….minimizar el daño para neutralizar la rendición de cuentas. "Él cometió un error. Un error de juicio no debería costarle el futuro”.

Cabe preguntarse: ¿Por qué responsabilizamos a los borrachos por algunas acciones y los disculpamos por otras?

Enfrentando dobles raseros

Si bien algunos daños, como el robo, se condenan fácilmente, otros generan dudas o negación.

Si a un hombre lo asaltan en la calle y le roban su reloj y su billetera, ¿le preguntarían:

  • ¿Por qué vestías ropa cara o un reloj llamativo?
  • ¿Por qué saliste tarde?
  • ¿Cuánto habías bebido?
  • ¿No has sido generoso antes con la gente necesitada en la calle?
  • ¿Dijiste “no”? El sospechoso dijo que usted dio su consentimiento y le dio el reloj y la billetera sin luchar.

No, porque en los casos de robo, la atención se centra, con razón, en el perpetrador, no en la víctima.

Cabe preguntarse: ¿Por qué en los casos de agresión sexual pasamos inmediatamente a cuestionar el comportamiento de la víctima?

Consideremos la “defensa del sexo en estado de ebriedad”, donde la intoxicación es una excusa en casos de agresión sexual.

En demasiados casos, ella informa que él la violó y él dice que ella dio su consentimiento. Con demasiada frecuencia, los supervivientes son sometidos a escrutinio y culpa, mientras que sus comportamientos se neutralizan desviándolos y generando dudas sobre ella.

Aunque las denuncias falsas de violación se encuentran entre los delitos más bajos (2-8% según varios estudios rigurosos), muchas investigaciones finalizan después de una entrevista preliminar con la víctima y el sospechoso. Sin una investigación centrada en el delincuente, lo que él dijo ella se cree más que sus propias palabras. No es de extrañar que las denuncias ante las autoridades hayan disminuido en los últimos años a sólo el 21% de todas las violaciones.

¿Quién es agresivo cuando está borracho?

Los predictores de quién agrede sexualmente en estado de ebriedad incluyen hipermasculinidad, orientación sexual impersonal (preferencia por la satisfacción sexual sin conexión emocional o vínculo relacional), comportamiento antisocial y bajo autocontrol. Los hombres con actitudes poco saludables respecto a la violencia sexual tienen muchas más probabilidades de perpetrar agresiones sexuales, tienen tasas más altas de consumo de alcohol y son mucho más propensos a experimentar problemas a largo plazo relacionados con el alcohol. El alcohol se utiliza como arma para la agresión física y sexual.

Para hacer que nuestra comunidad sea más segura para todos, cada uno de nosotros debe enfrentar nuestros prejuicios y disonancia cognitiva en torno a las diversas percepciones sobre conducir en estado de ebriedad y agresión sexual bajo la influencia. Hasta que no haya consecuencias reales para toda violencia interpersonal, los agresores no tendrán incentivos para cambiar su comportamiento. Enfrentemos estas disparidades e insistamos en un enfoque más equitativo y justo para abordar la violencia sexual.

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Un día en la vida de un consejero en un centro de defensa infantil

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Por Kendall Wolz
Gerente de Salud Mental y Bienestar en Mosaic Georgia

Cuando estaba en la escuela de posgrado, escuchaba regularmente a mis compañeros hablar sobre sus sueños de tener una práctica privada de asesoramiento, trabajar en un sistema escolar con estudiantes o trabajar en una unidad de salud conductual de un hospital. No recuerdo que nadie haya hablado sobre oportunidades de trabajar como terapeuta/consejero en un Centro de Defensa Infantil.

Un Centro de Defensa Infantil (CAC) es un lugar neutral, seguro y acogedor para los niños donde las fuerzas del orden y otros investigadores realizan y observan entrevistas forenses con niños que son víctimas de delitos. El centro también es un lugar donde los niños y los cuidadores no infractores reciben apoyo, intervención en crisis y referencias.

Trabajar como terapeuta/consejero en un Centro de Defensa Infantil es una oportunidad única que requiere dedicación, paciencia y voluntad de acompañar a las personas a través de sus experiencias traumáticas importantes. Algunos días están llenos de tristeza por el niño que ha sido herido, indignación por los sistemas y políticas que todavía fallan a los niños y enojo hacia los perpetradores que han dañado gravemente a los pequeños. En medio de los días difíciles, hay muchos destellos de esperanza y celebraciones. Nuestro "por qué" se reaviva cuando escuchamos cómo un niño manejó eficazmente un desencadenante de trauma utilizando habilidades de afrontamiento practicadas en sesión. Nuestros corazones se llenan de alegría cuando un niño completa su narrativa traumática, lo que significa que está listo para graduarse de la terapia. Cada vez que un niño llega a la sesión, dispuesto a hacer el trabajo de la terapia, recordamos la resiliencia y la fuerza que poseen los niños.

Entonces, ¿cómo es un día para un terapeuta/consejero en Mosaic Georgia?

Rara vez tenemos dos días iguales en una semana determinada en Mosaic Georgia. Nuestros terapeutas manejan un número de casos de clientes individuales y programan sesiones semanales con cada uno de ellos. También facilitamos varios grupos de apoyo durante la semana para cuidadores no infractores y adultos sobrevivientes de trauma sexual.

Participamos una vez al mes en reuniones de equipos multidisciplinarios (MDT) que nos permiten interactuar con nuestras agencias asociadas para garantizar que los clientes a los que atendemos reciban la asistencia que necesitan. Los Centros de Defensa Infantil trabajan dentro de un equipo multidisciplinario de agentes del orden, agencias de protección infantil, oficinas del fiscal de distrito y otras organizaciones involucradas en casos en los que se ha revelado maltrato infantil. Los equipos multidisciplinarios son fundamentales para dar respuestas informadas al trauma a los niños y sus familias. Una forma en que el MDT sirve a los niños y sus familias es que la comunicación entre grupos evita que un niño tenga que contar su historia varias veces a cada agencia involucrada en la respuesta.

Nuestro equipo de terapeutas/consejeros también brinda intervención de asesoramiento en crisis cuando un niño o un adulto llega al centro y necesita apoyo inmediato de salud mental. Entre sesiones con clientes, liderazgo de grupos de apoyo y reuniones con el resto del personal de Mosaic Georgia y organizaciones asociadas, nuestro equipo está ocupado elaborando planes de tratamiento para clientes, asistiendo a capacitaciones para aumentar el conocimiento de las mejores prácticas y creando recursos para los clientes y la comunidad. .

¿Sabía que hay 47 centros de defensa infantil en Georgia?

En todo Estados Unidos existen Centros de Defensa de los Niños que brindan servicios críticos a niños y familias después de las denuncias de abuso. Si conoce a alguien que sigue una carrera en el campo de la salud mental, lo animo a que comparta con esa persona y se asegure de que conozca la oportunidad de brindar terapia/asesoramiento a niños en un Centro de defensa infantil.

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Grupos de apoyo de Mosaic Georgia: curación a través de la comunidad

Círculo de Kendall Foto de cabeza

Por Kendall Wolz
Gerente de Salud Mental y Bienestar en Mosaic Georgia

La violencia interpersonal, incluida la agresión sexual, a menudo diezma la capacidad de una persona para confiar en los demás. La violación de los límites personales y el trauma asociado con la agresión sexual a menudo deja a los sobrevivientes preguntándose si otra persona los lastimará de la misma manera. Uno puede incluso cuestionar su propia capacidad para discernir quién es digno de confianza y quién no. Después de la violencia interpersonal, las personas pueden sentirse más aisladas que nunca.

En Mosaic Georgia, valoramos el papel que desempeña la comunidad en la curación del trauma. Para demostrar este valor, ofrecemos múltiples oportunidades para que los sobrevivientes se conecten con otras personas que han experimentado daños similares. Unirse a un grupo de apoyo o comenzar una terapia de grupo resulta intimidante para muchos. En este artículo, nos esforzaremos por brindar una mejor comprensión de lo que se puede esperar de los diferentes grupos que se ofrecen en Mosaic Georgia.

Grupo de apoyo o terapia de grupo: ¿cuál es la diferencia?

Mosaic Georgia ofrece grupos de apoyo dirigidos por pares y terapia de grupo dirigida por médicos. El objetivo de un grupo de apoyo es mejorar las relaciones interpersonales y conectarse con otras personas que han experimentado daños similares. Los participantes aprenderán unos de otros con experiencias vividas. Los grupos de apoyo pueden seguir un plan de estudios o un guión para que los participantes experimenten coherencia en el formato de la sesión. En Mosaic Georgia, las sesiones de terapia grupal están dirigidas por un profesional de salud mental autorizado. Por lo general, siguen un modelo de terapia que puede centrarse en la psicoeducación (enseñanza) o el procesamiento (experiencia). Nuestros grupos psicoeducativos se han centrado en el desarrollo de habilidades para ayudar a los sobrevivientes a afrontar los síntomas angustiosos que pueden experimentar después del trauma. Nuestros grupos de proceso brindan un espacio donde los participantes pueden identificar y discutir los impactos del trauma en el momento presente.

Grupo abierto o grupo cerrado: ¿qué es lo mejor para mí?

Si un grupo está abierto o cerrado informa cuándo y cómo un participante puede unirse al grupo. Los grupos abiertos, como nuestros grupos de apoyo Finding Hope, permiten que las personas se unan en cualquier momento durante el año. Un participante no tiene que comprometerse a asistir a un número determinado de sesiones para ser aceptado en el grupo. Este tipo de grupo es perfecto para alguien que quiera participar en la medida de sus posibilidades, establecer relaciones con otros sobrevivientes y tener un espacio seguro para aprender habilidades de afrontamiento e identificar cómo recuperarse del trauma.

Los grupos cerrados a menudo se reúnen durante un número limitado de sesiones y los participantes deben tener aprobación para participar. Nuestros grupos dirigidos por médicos son grupos cerrados, lo que significa que uno debe ser aceptado por el facilitador antes de asistir. Luego, el facilitador evaluará las necesidades del individuo con anticipación y determinará si ese grupo sería un modo de terapia eficaz para él.

Es normal sentirse ansioso por asistir a terapia de grupo

Ya sea que elija unirse a un grupo de apoyo o a un grupo dirigido por un médico, es normal sentirse ansioso por asistir. En Mosaic Georgia, reconocemos la valentía y el coraje que se necesitan para asistir a una sesión grupal. Estaremos encantados de responder cualquier pregunta que tenga sobre los diferentes grupos y podemos ayudarle a decidir cuál podría ser la mejor opción para usted. A continuación encontrará una lista de grupos que se ofrecerán en 2024 en Mosaic Georgia.

Encontrar grupos de apoyo de esperanza

Este es un grupo de apoyo abierto dirigido por pares para mujeres adultas sobrevivientes de abuso sexual infantil. Contamos con sesiones ofrecidas en inglés y español. Este grupo se reúne dos veces al mes. Leer más sobre Encontrar Esperanza y ver el Fechas siguienteso registrarse para este grupo de apoyo.

Grupo de apoyo para cuidadores no infractores

Este grupo está diseñado para padres/cuidadores no infractores de niños que han sufrido abuso sexual infantil. Este es un grupo cerrado que se ofrece al menos dos veces al año tanto en inglés como en español.

Grupo de empoderamiento mosaico

Este es un grupo psicoeducativo cerrado, dirigido por médicos, para mujeres adultas sobrevivientes de agresión sexual o abuso sexual infantil. Este grupo se ofrece al menos dos veces al año.

Grupo de procesamiento de traumatismos en mosaico

Este es un grupo de proceso cerrado, dirigido por una clínica, para mujeres adultas sobrevivientes de agresión sexual o abuso sexual infantil. Este grupo se ofrece al menos una vez al año.

Por favor, pregunta aquí acerca de unirse a uno de nuestros grupos cerrados.

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Alguien tiene que decirlo

 

Los años de adolescencia en un mundo cibernético requieren un reinicio de los padres

 

Por Marina Sampanes Peed
Director Ejecutivo de Mosaic Georgia

Un amigo que ayuda a criar a sus nietos me preguntó por qué sigo diciendo que es importante iniciar conversaciones con preadolescentes y adolescentes sobre las relaciones, las citas y la salud sexual. "Somos de la vieja escuela y aprendimos a la antigua usanza (de las calles y de la revista Playboy)".

Sí, cuando las ruedas de los automóviles tenían tapacubos y paredes blancas, los CD eran certificados de depósito y reinaban reglas familiares como “lo que pasa en esta casa, se queda en esta casa”. Teníamos amigos por correspondencia. Teníamos 3 estaciones de televisión locales y nos emocionamos cuando aparecieron MTV y CNN. No había Internet, redes sociales, “amigos” y “me gusta” en línea ni timbres con cámaras y micrófonos. Nuestros cerebros en desarrollo podrían procesar estos avances debido al ritmo tolerable del cambio.

La adolescencia es una época de increíble transformación y crecimiento. Como padres, comprender estos cambios puede empoderarnos para guiar a nuestros hijos a través de esta etapa fundamental del desarrollo en el entorno actual.

A continuación se ofrece un repaso de las complejidades del cerebro adolescente, el impacto de las hormonas, las presiones sociales y el papel de la tecnología y los medios en la configuración del desarrollo de nuestros adolescentes. También exploraremos cómo los adolescentes aprenden sobre el amor, las relaciones, la autoestima y abordaremos los problemas apremiantes que enfrentan, como la normalización de la violencia sexualizada y los riesgos asociados con el abuso en las citas entre adolescentes.

1. El cerebro adolescente y los cambios hormonales

La adolescencia humana está marcada por un desarrollo cerebral significativo, que influye en la toma de decisiones y las emociones. ¿Sabías que el cerebro continúa desarrollándose hasta los 26-28 años? Los cambios hormonales añaden una capa adicional de complejidad a este viaje y afectan el estado de ánimo y el comportamiento. Es esencial para nosotros, como adultos que cuidamos de los jóvenes, reconocer estas transformaciones biológicas y abordarlas con empatía y comprensión. Cuando preguntas "¿en qué estabas pensando?" y dicen: "No sé", están diciendo la verdad.

2. Navegando por estructuras y expectativas sociales complejas

Los adolescentes de hoy navegan por estructuras sociales más complejas y se enfrentan a expectativas sociales mixtas. “Vivo en dos mundos: los sonidos, los olores y los sabores de mi hogar (inserte el país de origen de los padres) y luego, en la escuela, quiero encajar. Cambio de un lado a otro y a veces es difícil”. Muchos niños dividen su vida diaria entre dos hogares cuando los padres se separan; se adaptan a diferentes reglas y normas antes de ir a la escuela. Están aprendiendo a encontrar su lugar en el mundo mientras forjan sus identidades individuales. Las camarillas sociales tienen reglas implícitas y explícitas de actitud y comportamiento, y la presión de grupo es fuerte.

3. La era digital: impacto de la tecnología y los medios

Recuerdo cuando la llamada en espera era un gran problema: con cinco adolescentes en la casa y un teléfono fijo, la competencia por la conectividad era feroz. Mis hijos obtuvieron teléfonos plegables (sin Internet) y pensé que estaban muy mimados; pero necesitábamos poder comunicarnos unos con otros. Los adolescentes de hoy tienen “teléfonos inteligentes” con más capacidad y acceso que nuestras primeras computadoras. Con una conectividad constante, están expuestos a una infinidad de influencias, incluido el fácil acceso a contenido explícito y estrategias de marketing que a menudo promueven estándares poco realistas. Esta exposición continua da forma a sus puntos de vista sobre las relaciones, la autoestima y la sexualidad.

4. Aprender mediante la observación: amor y relaciones

Los niños escuchan y observan MUCHO más de lo que nos damos cuenta. Los adolescentes obtienen conocimientos sobre el amor y las relaciones de diversas fuentes, principalmente a través de interacciones familiares. Los adultos que los rodean establecen las normas. ¿Escuchan argumentos seguidos de una resolución tranquila? ¿Gritar, culpar y poner apodos? ¿Abuso de poder emocional, físico o financiero? Las relaciones en las redes sociales, programas de televisión, películas y videos musicales abarcan desde comedias románticas tontas hasta violencia absoluta. En la sociedad estadounidense, la violencia se ha normalizado en los últimos 30 años. La violencia se considera moneda de cambio en algunas subculturas del "hombre de verdad".

5. Fomentar la autoestima y el potencial

El sentido de autoestima de un adolescente y su forma de involucrarse en el mundo está determinado por la dinámica familiar y los grupos de pares. Todos los niños escuchan cómo los adultos varones en sus vidas hablan sobre las mujeres y las niñas y aprenden 1) cómo tratarlas; y 2) esto es lo que puedo esperar de los hombres en mi vida. ¿Hacen piropos? ¿Comentar sobre su físico o vestimenta? Y las expectativas de los hombres también se modelan: los estudios muestran que el refuerzo positivo de los hombres adultos puede aumentar su confianza y ayudarlos a reconocer su valor inherente.

6. Desafiando los sistemas de creencias nocivos para la salud

Varios sistemas de creencias perpetúan las relaciones nocivas, incluidos los estereotipos de género y las ideas erróneas sobre el consentimiento. Es crucial que los padres desafíen activamente estas creencias e inicien conversaciones sobre el respeto y la sexualidad saludable.

7. La pornografía y los medios de comunicación como educadores sexuales

Desafortunadamente, la pornografía se ha convertido en una fuente primaria de educación sexual para los adolescentes. Desde la llegada de Internet de alta velocidad alrededor de 2007, los sitios de pornografía gratuitos se han vuelto accesibles para cualquier persona con acceso a Internet. La pornografía que atrae más vistas implica actos sexuales violentos contra las mujeres y no tiene en cuenta la importancia del consentimiento y el placer mutuo. Las tasas de adicción a la pornografía se han disparado en los últimos años y representan la principal causa de disfunción eréctil entre los hombres de entre 20 y 40 años. La pequeña pastilla azul no ayuda porque la disfunción eréctil es causada por cambios neurológicos en el cerebro.

Las redes sociales están llenas de imágenes eróticas editadas y poco realistas; y refuerzan las inseguridades de los adolescentes y adultos que intentan encajar. Esto presenta una visión distorsionada de la sexualidad, que a menudo se fija en imágenes corporales poco realistas. Los padres deben ser conscientes de esta influencia y proporcionar una educación sexual precisa y adecuada a la edad.

8. Enfrentando la normalización de la violencia sexualizada

Los términos relacionados con el sexo, la música, los videojuegos y el contenido en línea suelen normalizar la violencia sexual. Por ejemplo, los adolescentes ven comentarios sexistas y a favor de la violación en revistas para hombres y en música popular. Cosificar a las mujeres y glorificar la violencia trivializa o normaliza el comportamiento inapropiado. Cuando los adultos reconocen y abordan este problema con los adolescentes, brindan oportunidades para discutir la importancia de las relaciones saludables y el respeto.

9. Abuso en el noviazgo entre adolescentes: una preocupación creciente

Es alarmante que un número significativo de adolescentes experimenten abuso en sus relaciones de pareja, que puede manifestarse como abuso físico, emocional o digital. Como padres, comprender las causas y reconocer los signos del abuso en el noviazgo entre adolescentes es esencial para proteger y apoyar a nuestros hijos.

10. Fomentar relaciones saludables entre adolescentes

Los padres desempeñan un papel fundamental en el fomento de relaciones saludables entre los adolescentes. Esto incluye modelar una comunicación efectiva, respetar su privacidad y fomentar interacciones sociales positivas. Una lista de verificación para mantener una relación de pareja saludable entre adolescentes puede servir como un recurso valioso.

Empoderar a los adolescentes para el futuro

Como sobrevivientes de la adolescencia, es nuestro deber guiar y apoyar a nuestros preadolescentes y adolescentes durante estos años transformadores. Al reconocer el entorno actual, promover una comunicación abierta y honesta y brindarles recursos, podemos ayudarlos a atravesar esta fase crítica con éxito. Con suerte, podrán retribuirlo a la próxima generación.

Recuerde, su voz y su apoyo pueden tener un impacto profundo en la vida de su adolescente. Para obtener recursos adicionales, explore sitios web como That's Not Cool (http://www.thatsnotcool.com), Hacer algo (https://www.dosomething.org), El amor es respeto (http://www.loveisrespect.org), y otros dedicados a fomentar relaciones saludables y empoderar a los jóvenes.

No dude en comunicarse para obtener más detalles o concertar una sesión de capacitación personalizada diseñada para padres/adultos o sus grupos/clubes de jóvenes. Ponte en contacto con nosotros en training@mosaicga.org Para consultas.

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Alguien tiene que decirlo

 

Cuando seguir se vuelve obsesivo: acechar

 

Por Marina Sampanes Peed
Director Ejecutivo de Mosaic Georgia

“Simplemente no aceptará que nuestra relación haya terminado. Lo bloqueé y me envía mensajes de texto desde números impares y sus amigos me envían mensajes de texto y comentan en mi IG. Aparecerá afuera de mi dormitorio o salón de clases y simplemente me mirará fijamente, sin hablar. Es espeluznante y cambié mi rutina para evitarlo. Estoy con alfileres y agujas, no estoy seguro de qué hará a continuación. Me despierto con pesadillas y eso está arruinando mi vida. No sabía que lo que estaba haciendo era ilegal”.

El acecho es un comportamiento insidioso, profundamente inquietante, dañino y peligroso que sufren millones de personas en todo el mundo. Es un delito que a menudo no se denuncia, en parte porque las herramientas y comportamientos socialmente aceptables se utilizan de manera obsesiva y amenazante. Incluso cuando se denuncia, las víctimas encuentran que las respuestas varían según la policía y los tribunales. Este artículo tiene como objetivo arrojar luz sobre el acoso, explorar quién está en riesgo y ofrecer pasos esenciales para protegerse si es el objetivo de un acosador.

¿Qué es Acechar?

Definiciones legales

Si bien el acecho es un delito en los 50 estados, la definición legal varía. En Georgia (OCGA § 16-5-90), “Una persona comete el delito de acecho cuando sigue, pone bajo vigilancia o contacta a otra persona en o alrededor de un lugar o lugares sin el consentimiento de la otra persona para el propósito de acosar e intimidar a la otra persona”. No es necesario realizar una amenaza abierta de muerte o lesiones corporales.

Para las instituciones académicas, según el Título IX y la Ley Clery, el acecho implica participar en un curso de conducta dirigido a una persona específica que haría que una persona razonable temiera por su seguridad o sufriera una angustia emocional sustancial. Esta definición está incluida en cada política del código de conducta estudiantil. Esto significa que no es necesario que el comportamiento sea juzgado en el sistema judicial para ser una infracción.

Los comportamientos de acoso van desde inquietantes o espeluznantes hasta francamente aterradores, llegando incluso a convertirse en violencia o algo peor. En algunos casos, el acoso sirve como delito de “calentamiento” y el acosador llega a causar daños a la propiedad, agresión física, violación o asesinato. En otros casos, el acecho ocurre después de que termina una relación física o sexual.

El comportamiento de acecho es coercitivo y controlador. Las víctimas normalmente no se dan cuenta inmediatamente de lo que está sucediendo. El acoso a menudo va acompañado del gaslighting. El gaslighting es una forma común de manipulación psicológica que desencadena dudas sobre las propias percepciones, recuerdos e incluso la cordura de la víctima. Este autocuestionamiento crea un estado de confusión emocional e incertidumbre.

Después de una agresión sexual, incluso un contacto aparentemente amistoso puede resultar traumático e inseguro para la víctima. A veces, un perpetrador utiliza técnicas de acoso para tratar de evitar que la víctima denuncie la agresión sexual. De hecho, el 43% de los estudiantes universitarios víctimas de acoso no identifican su experiencia como “acecho”. Los delincuentes que acechan son diversos en género, edad o antecedentes; y cualquiera puede convertirse en víctima.

Entendiendo el acecho

El acecho se caracteriza por un patrón de comportamientos no deseados, perturbadores y/o amenazantes. El contacto inicial no deseado puede parecer inofensivo para los extraños, pero tiene un significado amenazador para la víctima. El rechazo continuo o la ignorancia de los contactos pueden desencadenar tácticas intensificadas. Hay muchas maneras en que una persona perturbada puede acechar a otros. Éstos son los tipos más comunes. Es importante saber que estos tienen graves impactos en la persona objetivo. Por lo general, la víctima y sus amigos o familiares ignoran cualquier acción. Pero en conjunto, estos no sólo son dañinos, sino también peligrosos y costosos.

Vigilancia Es el método más común de acecho. La tecnología se utiliza para monitorear, observar, contactar, controlar, amenazar, sabotear, aislar y asustar a las víctimas. También utilizan la tecnología para dañar la credibilidad o reputación de la víctima. Desde piratear cuentas y cambiar contraseñas, seguimiento del teclado, etiquetas y aplicaciones de ubicación, uso de tecnología doméstica inteligente y más. Algunos acosadores contratan a otros para que vigilen a la víctima e informen.

Métodos de invasión de vida. van desde contacto repetido no deseado hasta aparecer en lugares cuando la víctima no quiere que esté allí (es decir, el trabajo de la víctima, gimnasio, iglesia), enviar “regalos” no deseados, usar las redes sociales para monitorear o acosar, o difundir rumores sexuales. Algunos se han hecho pasar por la víctima para cambiar sus cuentas personales.

Métodos de intimidación Los tipos de acoso incluyen amenazas de publicar o compartir imágenes o información sexual con empleadores, familiares, en las redes sociales, etc. Esto incluye la creación de imágenes sexuales falsas mediante Photoshop, inteligencia artificial o deepfakes. También es común el chantaje persistente a la víctima a cambio de actividad sexual, fotografías o vídeos.

Interferencia mediante sabotaje de la reputación o incitación a otros a atacar a la víctima.. Algunos crean perfiles falsos haciéndose pasar por la víctima y luego hacen declaraciones o comentarios para sabotear la reputación de su víctima. Esto se puede hacer mediante suplantación de identidad (llamadas, mensajes de texto o correos electrónicos que parecen provenir de otra persona), engañando a la víctima (publicando información privada públicamente en línea, a menudo animando a otros a acosar),

robar y/o compartir fotos/videos sexuales sin consentimiento (por ejemplo, “pornografía de venganza”).

acecho de pandillas, también conocido como acoso organizado, involucra a un grupo de personas que atacan encubiertamente a un individuo con acoso, vigilancia e intimidación psicológica constantes. Estas acciones llevan a que su víctima sea saboteada, desacreditada y aislada.

La mente de un acosador

El acecho es un comportamiento complejo impulsado por varios factores, ninguno de los cuales hace que el daño sea aceptable. Los acosadores pueden estar motivados por la obsesión, el deseo de control o la venganza por haber sido rechazados. Algunos disfrutan de la adrenalina de perseguir a alguien y causarle malestar, y eludir a las autoridades.

Los problemas de salud mental, el aislamiento o la baja autoestima son factores. Independientemente de los motivos, el acoso es ilegal y puede causar angustia y miedo graves a las víctimas.

Los acosadores dedican bastante tiempo y energía a este comportamiento. Dos tercios de los acosadores persiguen a sus víctimas al menos una vez por semana, utilizando más de un método. El 78% de los acosadores utiliza más de una táctica. Las armas se utilizan para dañar o amenazar a las víctimas en el 20% de los casos.

La relación del acosador con su víctima

Nadie es inmune a convertirse en objeto de un acosador.

  • Ex parejas íntimas: el acoso a menudo comienza después del final de una relación abusiva. Los agresores pueden sentir una pérdida de control y recurrir al acoso para mantener una sensación de poder sobre su expareja.
  • Conocidos actuales o anteriores: a veces, los acosadores son conocidos que se obsesionan o se sienten despreciados por la víctima. Esto puede incluir compañeros de trabajo, compañeros de clase o incluso vecinos.
  • Extraños: En algunos casos, los acosadores no tienen relación previa con la víctima. Se obsesionan con alguien que han visto o de quien han oído hablar y pueden intensificar su comportamiento con el tiempo.
  • Figuras públicas: las celebridades y figuras públicas corren un mayor riesgo debido a su visibilidad. Los fanáticos obsesionados o las personas que buscan atención pueden adoptar conductas de acoso.

Pasos para protegerse del acoso

Si sospecha que está siendo acosado o sometido a atención no deseada, es fundamental tomar medidas inmediatas para protegerse:

  1.  Confía en tus instintos: no restes importancia a tus sentimientos de amenaza o malestar.
  2. Documente todo: mantenga un registro detallado de los incidentes (fecha y hora) y guarde evidencia como mensajes de texto, correos electrónicos y mensajes de voz.
  3.  Informe a sus amigos y familiares de confianza: comparta sus inquietudes con sus seres queridos para obtener apoyo emocional.
  4. Cree un plan de seguridad: ajuste su presencia en línea, cambie rutinas, instale medidas de seguridad y establezca un sistema de soporte.
  5. Busque ayuda: comuníquese con Mosaic Georgia o su centro local de agresión sexual u organización contra la violencia doméstica para obtener orientación y ayuda. Los defensores de víctimas pueden ayudarle con sus opciones. Consulte a las autoridades y obtenga una orden de restricción si es necesario.
  6. Entrenamiento de defensa personal: aumente su confianza y seguridad física inscribiéndose en clases de defensa personal.

El acecho es una situación angustiosa que le puede pasar a cualquiera. Comprender sus signos, reconocer los factores de riesgo y tomar medidas proactivas es esencial. No tienes que afrontarlo solo; Hay recursos y apoyo disponibles para ayudarle a recuperar el control de su vida.

El Centro de Recursos, Concientización y Prevención del Acecho (SPARC) ofrece muchos recursos en www.stalkingawareness.org. Recuerda que tu seguridad y bienestar son primordiales, así que confía en tus instintos y busca ayuda cuando sea necesario.

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La devastadora estela del abuso sexual infantil

Círculo de Kendall Foto de cabeza

Por Kendall Wolz
Gerente de Salud Mental y Bienestar en Mosaic Georgia

El abuso sexual infantil deja un camino continuo de destrucción mucho después de que el crimen ha terminado.

La mayoría de la gente reconoce que el abuso sexual infantil es atroz, pero cuando educamos a otros o utilizamos terminología legal para describir el delito, rara vez captamos la devastación que provoca. Muchos evitan considerar los impactos a largo plazo del abuso sexual porque es incómodo, aterrador y una realidad que no quieren creer. Es mucho más fácil descartar la historia de una víctima cuando no se piensa en lo que le depara el futuro.

A través de los recursos que ofrece Mosaic Georgia, como nuestros servicios de asesoramiento y programas de curación Wholeness Collective, los sobrevivientes tendrán la oportunidad de experimentar días más brillantes y reconstruir las diversas partes de su vida que inicialmente pueden creer que están comprometidas permanentemente. Cada vez que encuentran espacios mutilados por los crímenes de un abusador, sienten como si murieran otra vez. Mosaic Georgia crea un lugar seguro, al mismo tiempo que promueve la salud de las personas afectadas por la violencia sexual y busca justicia junto a ellas.

Espero que sigas leyendo, a pesar de las molestias que te pueda causar.

Espero que cuando escuche sobre el abuso sexual infantil que ocurre en su comunidad, Piense en lo que implicará la curación de la víctima antes de pensar en lo que el perpetrador puede perder..

Espero que comprenda mejor por qué las víctimas no pueden simplemente “superarlo”. Las víctimas no eligen este camino: los perpetradores lo eligieron por ellas.

El abuso roba la imaginación

Nunca olvidaré el día en que me di cuenta de que mi imaginación había sido rota, destruida. Me encantaba jugar con muñecas Barbie cuando era niña. Podría pasar horas con cientos de narrativas diferentes que desarrollar. Cuando mi abusador me obligó a hacer cosas que un niño nunca debería saber que existen, alteró la lente a través de la cual veía el mundo. Ya no era un lugar seguro. Mi tiempo de juego fue interrumpido por la nueva realidad de lo que creía que debían hacer los (padrastros) y las hijas. Cuando miré a las Barbies después de que comenzó el abuso, no vi una Barbie y un Ken amorosos y seguros que cuidaran y cuidaran a la pequeña muñeca Kelly. Esa narrativa ya no era mi realidad. Mi cerebro literalmente no podía superar el abuso para crear una dinámica familiar saludable imaginada. Dejé de jugar con mis Barbies por completo. Los niños necesitan participar en juegos imaginativos para un desarrollo cognitivo, relacional y del lenguaje saludable. El abuso roba la imaginación.

El abuso desfigura la propia imagen

Cuando era estudiante de primaria, fui testigo de cómo un hombre se exponía en una sauna cercana mientras yo nadaba en la piscina de un hotel. Este incidente y mi respuesta demuestran claramente cómo el abuso alteró negativamente la forma en que me veía a mí mismo y a mis responsabilidades. Aunque todavía estaba en la escuela primaria, creía de todo corazón que era mi deber entrar a esa sauna para hacer con ese hombre las mismas cosas que mi abusador me había hecho a mí. Si no hubiera sido por mis hermanos menores en la piscina conmigo y mi deseo de protegerlos, el sudor y las lágrimas habrían corrido por mi rostro en esa sauna. Luché por ver un futuro más allá de lo que el abuso exigía de mí.  El abuso desfigura la propia imagen.

El abuso mutila la autonomía

A medida que entré en mi adolescencia y juventud, se hizo evidente que las reglas que vivía debido al abuso desestimaban mis deseos en las relaciones. No hay duda de que el abuso sexual infantil provoca dificultades para confiar en los demás, pero también provoca dificultades para confiar en uno mismo. Me enseñaron a no confiar en mis instintos. Mi instinto de niña me decía que lo que mi abusador me hizo era incómodo y tal vez incorrecto. Pero la creencia predominante era que los adultos no hacen daño a los niños. La única manera de reconciliar estas experiencias conflictivas era rechazar mis instintos. En relaciones posteriores, no confié en mi instinto porque la narrativa del abuso secuestraría mis procesos cognitivos y me presionaría para ceder a los deseos de los demás. No creía tener el derecho ni la autoridad para rechazar lo que otros querían de mí.  El abuso mutila la autonomía.

El abuso desmantela la seguridad sentida

Creo que uno de los impactos más desalentadores del abuso sexual infantil son los desencadenantes sensoriales que los sobrevivientes literalmente no pueden controlar. A lo largo de los años, muchos de los factores desencadenantes que alguna vez me atormentaron a diario se han insensibilizado, gracias al tiempo, la distancia, la terapia y la medicación. Puedo recordar los días en la escuela secundaria y la universidad en los que experimentaba múltiples desencadenantes en un solo día. Estos desencadenantes fueron casos como ver el mismo camión de trabajo que conducía mi abusador o pasar por un restaurante donde solíamos comer juntos. Los desencadenantes del trauma activan nuestro sistema nervioso simpático, lo que da como resultado la percepción de peligro. Nuestra respuesta de lucha o huida toma el control y nuestra sensación de seguridad se evapora. A veces se siente como si el abuso estuviera ocurriendo nuevamente. En esos momentos, las emociones fuertes de miedo, tristeza e ira se vuelven abrumadoras y difíciles de manejar. Con el tiempo, he aprendido a identificar muchos de mis factores desencadenantes, pero no siempre puedo prevenirlos y descubro otros nuevos cada año. Los desencadenantes pueden alterar un día aparentemente normal en el momento más inoportuno. Es difícil no sentirme derrotada porque, de alguna manera, las acciones de mi abusador todavía me impactan.  El abuso desmantela la seguridad sentida.

Esto representa sólo algunos de los impactos a largo plazo del abuso sexual infantil. Espero que leer esto haya proporcionado una mayor comprensión de cómo el abuso sexual infantil afecta a una persona mucho después de que se le ha concedido la libertad física del abusador. Poner el futuro de los sobrevivientes en primer plano y reconocer el largo y oneroso camino que recorrerán hacia la curación crea un ambiente en el que es más probable que los abusadores rindan cuentas por las decisiones que toman y que dejan tal camino de devastación.

Quizás entonces los perpetradores se enfrenten a consecuencias más graves por este crimen. Quizás entonces el futuro de los perpetradores no se considere más importante que el de las víctimas.

Quizás entonces, más revelaciones reciban confianza y apoyo.

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Alguien tiene que decirlo

 

Espíritus afines trabajan para poner fin a la violencia de género en todo el mundo

 

Por Marina Sampanes Peed
Director Ejecutivo de Mosaic Georgia

"El valor de estos intercambios y experiencias incluye la construcción de solidaridad global en la misión hacia un mundo libre de violencia".

Lagan Denhard, MPH, Científica en Salud, Equipo de Género y Juventud, Subdivisión de Prevención del VIH, Centro de Salud Global, Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

En octubre, Mosaic Georgia tuvo el privilegio de albergar un intercambio de aprendizaje con 30 profesionales de la salud pública de 21 países de África, Asia y América, organizado por el Centro de Salud Global – Prevención del VIH de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Rama. Esta notable reunión reunió a profesionales del equipo de Género y Juventud, dedicados colectivamente a abordar la violencia de género (VBG) a escala global.

La violencia de género, un término reconocido internacionalmente, incluye cualquier tipo de daño perpetrado contra una persona o grupo de personas debido a su sexo, género, orientación sexual y/o identidad de género real o percibido.

El Departamento de Estado de EE. UU. comparte: “Aunque personas de todas las identidades de género pueden sufrir violencia de género, las mujeres, las niñas y las personas no conformes con su género enfrentan riesgos desproporcionados en todos los contextos debido a su estatus desigual en la sociedad”. Los tipos de violencia de género incluyen el abuso sexual infantil; violencia física; la violencia de pareja; todas las formas de violencia sexual, incluida la prostitución forzada, el tráfico sexual, los embarazos forzados relacionados con conflictos; matrimonio infantil, precoz y forzado; feminicidio; violencia basada en el honor; mutilación/ablación genital femenina; facilitado por la tecnología; y feminicidio.

Nuestro entusiasmo por mostrar el enfoque comunitario de Mosaic Georgia para prevenir y responder al abuso infantil y la violencia de género en Gwinnett fue recibido con curiosidad y preguntas esclarecedoras.

La piedra angular de nuestro modelo radica en brindar atención especializada fuera de entornos institucionales tradicionales como los hospitales. Muchos hospitales en todo el mundo carecen de los recursos y la experiencia para brindar atención y apoyo centrados en el trauma a pacientes que sufrieron violencia sexual y las prácticas forenses y probatorias necesarias para obtener pruebas con fines de investigación. Estamos muy orgullosos de ser el primer centro de agresión sexual en Georgia que llevó la atención médica forense a un entorno privado y comunitario hace 30 años. Mosaic Georgia comparte prácticas comprobadas con otras comunidades de Georgia y estados de todo el país.

Un aspecto de nuestro enfoque que resonó profundamente es la práctica de que un defensor permanezca con la víctima/paciente durante el examen médico forense. Un visitante comentó: “Creo que más mujeres jóvenes se harían el examen si contaran con apoyo confidencial. Tienen miedo de decírselo a alguien por la vergüenza que eso traerá a su familia”.

Nuestros colegas internacionales no son ajenos a los desafíos de abordar y prevenir la violencia de género. El equipo de Género y Juventud del Centro de Salud Global se centra en programas específicos para jóvenes y sobre violencia de género (VG) como prioridades transversales para poner fin al VIH como amenaza para la salud pública. Muchos de ellos son ellos mismos proveedores o han desempeñado funciones fundamentales para garantizar o ampliar los servicios para las víctimas y los supervivientes. En nuestra reunión aprendimos cómo las oficinas de los CDC en todo el mundo participan en el apoyo a los esfuerzos de prevención y respuesta a la VG en instalaciones públicas integrales, en comunidades, dentro de servicios integrados de atención primaria, en clínicas independientes para la comunidad LGBTQ+ y para trabajadores sexuales.

Tenemos mucho en común con nuestros colegas a pesar de diferencias visibles como la riqueza nacional, los ingresos de los hogares, el acceso a la tecnología, las tasas de alfabetización, etc. Por ejemplo, cuando surgen crisis (es decir, desastres naturales, pandemias, escasez económica), también surgen las crisis basadas en el género. violencia. La pandemia trajo consigo un aumento del abuso sexual infantil aquí en Georgia. Esta violencia tan íntima crea un trauma adicional en una circunstancia que ya es estresante. La violencia cobra un precio a largo plazo en la salud física y mental, las relaciones y la calidad de vida en general.

Hubo gran interés en cómo mantenemos la confianza de los sobrevivientes y el respeto de las fuerzas del orden al abordar las complejidades de estos daños. Tenemos la suerte de tener una relación activa y continua con nuestras agencias policiales locales. El modelo de equipo multidisciplinario, adoptado por los Centros de Defensa de los Niños en todo el país, enfatiza la construcción de relaciones, reuniones periódicas, el reconocimiento y el respeto de las funciones y limitaciones de cada disciplina y las habilidades saludables para la resolución de conflictos. El éxito requiere un liderazgo maduro de todas las instituciones para apoyar plenamente el modelo. Una vez más, el entorno comunitario crea un foro neutral para conversaciones a veces incómodas.

Desde una perspectiva de política pública, los protocolos comunitarios para la respuesta al abuso infantil y la agresión sexual y el programa de seguimiento del kit de agresión sexual de Georgia generaron mucha discusión. Cuestionaron qué tan efectivas son estas medidas y si todas las partes participan. Explicamos que los protocolos deben ser certificados por el Presidente del Tribunal Superior y presentados ante el Estado, y el Gobernador recibe un informe de los Condados que no los cumplen. Este es un fuerte incentivo para participar, independientemente del partido político en el poder.

Durante nuestro intercambio surgieron temas comunes.

R. La vergüenza ejerce un poder significativo. Las personas –incluidas las comunidades religiosas, las familias, las escuelas y los grupos sociales– se sienten incómodas hablando sobre el desarrollo sexual natural, la sexualidad y el abuso y la violencia sexuales. Los eufemismos se utilizan para evitar ofender a los demás o causar vergüenza. Esto es intrigante dado el uso generalizado de la pornografía.

B. La violencia de género no se denuncia en gran medida debido a la posición social desigual de las víctimas en comparación con los hombres heterosexuales. La homosexualidad es un delito en algunos países y una vergüenza cultural en muchos otros. Los depredadores abusan de estas vulnerabilidades con poco riesgo para su seguridad o reputación.

C. La retirada o retractación de un informe de abuso/agresión es común, especialmente entre las víctimas jóvenes. La recepción de la protesta y el tratamiento posterior a menudo causan importantes trastornos familiares o presiones financieras. En todos los países, el estigma tiende a recaer sobre los supervivientes más que sobre los perpetradores.

D. Al mismo tiempo, el apoyo psicosocial, especialmente cuando lo facilitan pares orientadores/defensores, tiene un inmenso poder para los sobrevivientes en el proceso de curación.

E. La necesidad de nuevas estrategias y herramientas de rendición de cuentas para prevenir la violencia de género, ya que ningún país ha logrado reducir la violencia sexual solo con su sistema de justicia penal.

Se mencionaron varias oportunidades para mejorar la confianza y la seguridad de las personas más vulnerables al abuso y la violencia física y sexual:

  • La educación temprana de niños y niñas sobre el respeto por sí mismos, la empatía y la comunicación saludable puede sentar las bases para relaciones sólidas y saludables.
  • Desarrollar y apoyar a pares orientadores/defensores comunitarios con conocimientos y habilidades para un apoyo psicosocial confidencial y libre de juicios. Apoyar a las comunidades locales con capacitación y actividades basadas en el trauma puede iniciar una gran curación. Los modelos de formación de formadores con esquemas/currículos de programas de muestra pueden ayudar a impulsar el debate para que una comunidad cree sus propios programas.
  • Incorporar capacitación y comprensión de la dinámica de la violencia de género y el maltrato en las políticas y prácticas de seguridad pública. Incluir el desarrollo de habilidades sobre prácticas informadas sobre el trauma al relacionarse con una víctima de este tipo de violencia interpersonal.

Nuestro Wholeness Collective ha aprovechado el poder de las actividades curativas y centradas en la mente, como el yoga, la pintura, la danza, la música y la palabra hablada, de manera informada sobre el trauma, lo que reduce los síntomas del trauma de los participantes. Estas actividades ofrecen un camino hacia la curación que trasciende las diferencias lingüísticas y culturales.

A la luz de estas discusiones, es evidente que incluso cuando existe un poder económico considerable, la voluntad política y el compromiso para poner fin a la violencia sexualizada y de género en todo el mundo tienen la capacidad de fortalecerse aún más. Las normas culturales continúan moldeando las actitudes hacia el género y la violencia. Cuando su código postal o su aldea moldean su experiencia de vida y su potencial, la representación masculina desproporcionada en el gobierno local contribuye a la complejidad de abordar la violencia de género.

Reconocemos que este camino para reducir la violencia de género trasciende fronteras y exige una acción colectiva. Los practicantes en Botswana, Camerún, Costa de Marfil, Eswatini (anteriormente llamada Suazilandia), Etiopía, Ghana, Guatemala, Haití, India, Jamaica, Kenia, Lesotho, Malawi, Mozambique, Nigeria, Ruanda, Sudáfrica, Uganda, Zambia, y Zimbabwe nos dejaron inspiración y esperanza de que cada uno de nosotros pueda marcar la diferencia en nuestras comunidades, con lo que tenemos.

Los sonidos de esperanza, resiliencia y perseverancia sonaron alto y claro.

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El abuso ocurre de la manera que menos esperamos: mantener seguros a los niños durante las vacaciones

Círculo de Kendall Foto de cabeza

Por Kendall Wolz
Gerente de Salud Mental y Bienestar en Mosaic Georgia

A medida que se acercan las fiestas, familias y amigos se reunirán alrededor de las mesas para compartir comidas y pasar tiempo en compañía de los demás. Muchas personas esperan con ansias esta época del año para ponerse al día con sus seres queridos a quienes tal vez no vean con frecuencia. Pero para algunos, las fiestas están llenas de ansiedad, miedo y posibles daños mayores. Más del 90% de las víctimas de abuso sexual infantil conocen a su abusador.1 Por más difícil que sea de imaginar, existe una posibilidad inquietante de que un perpetrador pueda estar involucrado en sus tradiciones navideñas.

El propósito de esta publicación es brindarles a usted y a sus hijos estrategias para prevenir el abuso durante las reuniones familiares y otras celebraciones navideñas y responder rápida y apropiadamente si su hijo revela daño.

Uno de los impactos más desgarradores del abuso sexual infantil es la forma en que silencia a las víctimas. La edad promedio en la que se revela el abuso sexual infantil es 52 años.2 Debido al poder que los perpetradores ejercen sobre sus víctimas, es imperativo que brindemos a los niños las herramientas que necesitan para hablar si sufren daño.

Muchos de nosotros descansamos en una falsa seguridad cuando nos reunimos con aquellos a quienes amamos. Podemos pensar: “nadie aquí le haría daño a mi hijo” o “hay tanta gente alrededor y mirando que aquí no podría pasar nada”. Puede resultarle insoportable aceptar la alternativa.

Cuando era niña y sufría abuso sexual continuo, hubo muchas ocasiones en que mi abusador fue lo suficientemente descarado como para abusar de mí en presencia de otros. Me había manipulado y preparado para que cumpliera y guardara silencio. Sabía que si me tocaba discretamente de manera inapropiada en una habitación llena de gente, no gritaría ni hablaría. Al reflexionar sobre esos momentos dolorosos, ahora reconozco lo que habría sido útil para mí y podría haber evitado parte del daño que experimenté.

1. Las personas que dicen que nos aman también pueden hacernos daño, y eso no significa que esté bien.

¿Sabe su hijo que incluso si alguien dice que lo ama, nunca está bien que esa persona lo lastime? Nunca está bien que esa persona la haga sentir asustada, nerviosa o repulsiva. ¿Puede su hijo nombrar a un adulto al que le contará si alguien le hace sentir así?

2. Los secretos nunca están bien.

¿Has hablado con tu hijo sobre las diferencias entre secretos y sorpresas antes de las vacaciones? Si no, ahora es un buen momento para comenzar esta conversación. Las diferencias fundamentales entre secretos y sorpresas se desglosan en uno de mis artículos anteriores.

3. Dota a tu hijo de autonomía corporal.

Bríndele a su hijo la opción de decir "no". Si su hijo no quiere abrazar al tío abuelo Bob y no quiere un beso en la mejilla de la tía abuela Sue, enséñele frases de declive cortés. Luego, dígales al tío Bob y a la tía Sue que no pueden abrazar ni besar a su hijo si se resisten o dicen que no. Tal vez a su hijo le parezca bien un apretón de manos, un choque de puños o un saludo con la mano. Ayude a su hijo a reconocer lo que le parece seguro.

4. Reconocer las señales de acicalamiento.

Desafortunadamente, en las primeras etapas, los comportamientos de acicalamiento a menudo imitan la dinámica que ocurre en las relaciones saludables. Esto hace que sea difícil de detectar inicialmente. Sin embargo, hay algunas cosas que puedes buscar cuando un adulto prepara a un niño. ¿Hay alguna persona que de repente empieza a mostrar un mayor interés por su hijo? Tal vez hayan elogiado las habilidades atléticas o los talentos musicales de su hijo y muestren interés en apoyarlo en esas áreas. ¿Pasan tiempo a solas con su hijo? ¿Han comenzado a cuidar a su hijo de maneras que no lo hacían antes? Reflexionando sobre mi propia experiencia, uno de los signos de acicalamiento que reconozco como adulto es que mi abusador me invita a empezar a ver el programa de televisión Quién quiere ser millonario con él. Antes de que se transmitiera el programa, nunca mirábamos televisión juntos en su habitación.

Mi intención no es hacerle sentir miedo por cada persona con la que su hijo entra en contacto, sino hacerle consciente de que el abuso ocurre en presencia de otras personas. El hecho de que sea un día festivo no significa que el abusador se abstendrá de abusar.

Si tienes hijos, espero que te tomes el tiempo para hablar sobre los derechos del cuerpo y el tacto saludable.

Si parecen temerosos o nerviosos con ciertas personas, no lo ignores como timidez; haz preguntas. Lucha contra la incomodidad que puede generar este tipo de conversación.

Tenga estas conversaciones necesarias ahora.

Si sospecha abuso y se siente confundido, asustado o abrumado acerca de qué hacer a continuación, llame al Línea directa nacional de agresión sexual al 800-656-HOPE (4673). Si vive en el área del condado de Gwinnett en Georgia y se ha revelado abuso, llame a nuestro Línea de crisis de Mosaic Georgia al 866-900-6019 hablar con un defensor que esté allí para brindarle los recursos que necesita y apoyarlo durante el proceso.

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Desde afuera mirando hacia adentro: tres razones principales por las que Mosaic Georgia está en mi lista de preseleccionados para el martes de donaciones

Mandy tiro en la cabeza

Por Amanda Makrogianis Mickelsen
Consultor Gerente de Proyectos de Marketing

Algunas causas son ruidosas.

Y parte del trabajo se realiza silenciosa y desinteresadamente entre bastidores, marcando la diferencia con firmeza pero con compasión para quienes se encuentran en una situación vulnerable.

A la gente (comprensiblemente) no le gusta reconocer, y mucho menos hablar, del inquietante tema de la violencia sexual. Pero sucede a nuestro alrededor. Y en un mundo plagado de injusticia, es reconfortante saber que hay personas que ayudan: personas que se preocupan y que trabajan para minimizar el sufrimiento en formas aparentemente pequeñas que marcan la mayor de las diferencias.

He trabajado para el Centro de Defensa de los Niños y la Agresión Sexual de Mosaic Georgia como consultora de marketing y gestión de proyectos durante más de dos años, después de sentirme obligado a pasar del espacio corporativo a causas que contribuyen a un mundo más justo y humano.

Me convierto en donante cada año el Giving Tuesday. Me gustaría compartir contigo por qué.

Cargas levantadas

Mosaic Georgia ayuda a aliviar la tremenda tensión que envuelve las vidas de los sobrevivientes y sus familias.

Durante mi tiempo aquí he aprendido que la agresión sexual no es un hecho aislado para la víctima. Se produce un efecto dominó en cascada que puede perturbar y, en ocasiones, debilitar el círculo íntimo de la víctima.

Me imagino a una madre que acaba de descubrir lo impensable y que, en medio de la tragedia, se enfrenta a la enorme responsabilidad de encontrar por sí sola un espacio de vida seguro para sus hijos y mantenerlos mientras navega por la serie de complicados problemas sociales que ahora la rodean. Mosaic es un lugar donde puede encontrar recursos y referencias para asistencia de alquiler o vivienda de transición... un lugar donde luego puede acceder a los servicios legales necesarios para obtener una orden de protección o un divorcio... un lugar donde su pequeño recibe un kit de comodidad con artículos que les ayudan a sentirse un poco más seguros y reconfortados al darse cuenta de que no pueden regresar al lugar que llaman hogar.

Me imagino las tremendas cargas liberadas en un momento de inmenso estrés, dolor, conmoción y confusión.

Un equipo de héroes cotidianos

Mosaic permite a sus clientes sentirse vistos, escuchados, seguros, protegidos y lo más cómodos posible en esos momentos críticos durante un momento difícil que ningún ser humano debería enfrentar.

Ya sea un médico clínico o la primera voz al otro lado del teléfono, todos los miembros del personal son afectuosos y dedicados de una manera que nunca he visto personalmente en una organización. Desde el momento en que alguien cruza la puerta del centro de crisis hasta el momento en que sale de su primera clase de yoga sobre trauma, el equipo lo apoya y le brinda atención profesional y compasiva.

Cada. Único. Hora.

Constantemente veo mensajes de elogio de padres que están agradecidos por la forma amable y afectuosa en que trataron a sus seres queridos en nuestro centro. Y mensajes felicitando y afirmando conjunto por unirse durante un caso muy difícil para brindar el apoyo del equipo necesario para brindar atención excepcional a alguien en crisis.

Algunos están allí debido a una conexión personal con la misión y otros simplemente están allí para servir a otros en momentos de necesidad. Son un grupo unido que ofrece colectivamente a sus clientes dignidad y calidez después de una experiencia traumática.

No soy un sobreviviente, por lo que no puedo identificarme personalmente con lo que se siente al estar en esta situación. Lo que sí sé es que a medida que he pasado por algunos de los momentos más difíciles de la vida, las personas que me apoyaron y me brindaron un salvavidas en el momento que lo necesitaba, marcó toda la diferencia en el mundo. La situación se sintió un poco más manejable y el peso de la terrible experiencia se alivió lo suficiente como para salir adelante con "un pie delante del otro".

En esos momentos en los que somos más vulnerables, los de los botes salvavidas son todo lo que tenemos.

Y es fundamental que quienes proporcionan los botes salvavidas tengan los recursos y el apoyo ellos necesitan seguir haciendo lo que hacen.

La curación no es sólo una ocurrencia tardía

En una visita a un grupo de mujeres local, escuché a la Directora Ejecutiva Marina Sampanes Peed hablar de la triste realidad de que la mayoría de quienes pasan por su centro lamentablemente no encontrarán justicia legal y, en cambio, probablemente tendrán que encontrar una manera de llegar a la paz. internamente con el trauma que ahora es parte de su ser. Esta es una tarea difícil. Los ideales sociales defectuosos dan como resultado desigualdades dentro de nuestros sistemas. Por lo tanto, muchos sobrevivientes se enfrentan a la realidad inmerecida e injusta de que la sensación de paz que a menudo acompaña a la rendición de cuentas por su abusador no será parte de su historia.

Para abordar la necesidad de una reconciliación emocional interna, el año pasado Mosaic inauguró un Centro de Resiliencia que se centra únicamente en el aspecto curativo del viaje de un sobreviviente. Desde yoga hasta arte y meditación, el programa Wholeness Collective ofrece programas de curación informados sobre traumas, sesiones de asesoramiento y grupos de apoyo para aquellos que están listos para reconstruir y recuperar sus vidas, incluidas actividades de curación centradas en los niños. Es hermoso ver a los heridos por el trauma reunirse para hablar, compartir, reír, llorar, bailar, tocar el tambor, pintar, cantar, para sanar en muchas formas. Este importante componente holístico no es simplemente una idea de último momento, sino un pilar sólido de los programas y servicios integradores de Mosaic.

¡Cubrir todas las razones por las que vale la pena una donación a Mosaic Georgia haría que esta lectura fuera demasiado larga! He compartido solo la parte superior de mi lista.

Este martes de donaciones Te animo a unirte a mí al hacerle saber al personal de Mosaic Georgia que se valora su trabajo y mostrar a los sobrevivientes que cuentan con apoyo. Se requiere una enorme cantidad de recursos financieros para brindar servicios tan integrales a quienes se ven afectados por la violencia sexualizada. ¡Por favor done hoy!

Mosaic Georgia es un centro de defensa de niños y agresión sexual que brinda intervención en crisis y servicios de apoyo para víctimas de abuso sexual, agresión y trata. Los servicios incluyen exámenes médicos forenses, defensa, entrevistas forenses, asistencia jurídica, asesoramiento, educación y capacitación, y programas de bienestar orientados a la curación. En el condado de Gwinnett, los clientes acuden al entorno seguro y privado de Mosaic Georgia en lugar de a la sala de emergencias.

Nuestra misión es tomar medidas y orientar el cambio para la seguridad, la salud y la justicia de niños y adultos afectados por la violencia sexual.

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Alguien tiene que decirlo...

Fomentar la gratitud: un faro en aguas tormentosas

Por Marina Sampanes Peed
Director Ejecutivo de Mosaic Georgia

“Mostrar gratitud es una de las cosas más simples pero poderosas que los humanos pueden hacer unos por otros”.
- Randy Pausch (La última conferencia)

Encontrar paz mental en un mundo lleno de violencia interpersonal no es fácil. Con el constante aluvión de periodismo multimedia, noticias ficticias y redes sociales, es un desafío mantenerse informado sobre los acontecimientos actuales sin una sobredosis de imágenes de tragedias provocadas por el hombre.

La gente suele preguntar: “¿Cómo afrontan usted y su equipo todas las cosas horribles que les hacen a las personas que acuden a usted en busca de ayuda? No creo que pueda soportarlo”. Decir que es un llamado minimiza los efectos sobre quienes ayudan. Sin un contrapeso intencional, la respuesta natural puede ser entumecerse y cansarse de las personas, los sistemas y la vida. Y, a decir verdad, lucho con la frustración por nuestra negativa colectiva a invertir en medidas conocidas por prevenir la violencia.

Para todos nosotros, cultivar la gratitud es una herramienta poderosa y un ancla psicológica que se mantiene firme en los mares turbulentos del sufrimiento humano. La práctica de la gratitud desarrolla la resiliencia mental y ha sostenido mi vida real y toda la bondad que hay en ella durante décadas.

Más agradecido que agradecido

La gratitud tiene matices y existe en un plano más profundo que el mero agradecimiento. Considere el agradecimiento como la reacción inmediata ante resultados positivos o escapadas por poco: la reunión que concluye temprano o la improbable ausencia de tráfico en la I-85. La gratitud, sin embargo, es más rica y más consciente: un aprecio que perdura y prolifera. Es el reconocimiento de la bondad continua y las contribuciones de los demás, generando calidez y solidaridad que se extienden mucho más allá de uno mismo.

Por ejemplo, agradezco a todas las personas que donan sangre y plaquetas; Me mantuvieron con vida durante más de un año. Esa gratitud surge cada vez que veo un evento de donación de sangre en la comunidad.

La gratitud, como el amor, es tanto una práctica como una emoción. Requiere un esfuerzo consciente para ver más allá de las distracciones inmediatas y más ruidosas. Observar y apreciar las facetas positivas de la vida desarrolla resiliencia mental, incluso cuando estamos abrumados por el miedo o el dolor. Lo invoqué en mis momentos más oscuros (a veces mostrándolo con cierto humor macabro).

La ciencia detrás de la gratitud

La investigación dentro de la psicología positiva corrobora los beneficios de una mentalidad agradecida. Los estudios indican que practicar la gratitud de manera constante contribuye al bienestar mental, reduciendo los síntomas de depresión y ansiedad. Al reconocer lo bueno, los individuos combaten el sesgo natural de negatividad que, si bien evolutivamente protector, puede ser debilitante.

Este cambio no se trata de usar lentes de color rosa, sino de recalibrar la mente para apreciar los momentos de bondad, éxito y amor que existen en medio del caos.

Ejercita ese músculo de la gratitud 

Para personalidades con niveles más altos de pesimismo, la práctica de la gratitud puede resultar inquietante al principio. Comience de manera simple: primero: durante una comida con otra persona o grupo, comparta un momento destacado del día y luego tres momentos destacados. Invita a otros a hacer lo mismo. Cuando dediques más tiempo y pensamientos a los elementos positivos del día, la comida será más sabrosa y saldrás de la mesa más satisfecho. Segundo: cuando estés en la cama con las luces apagadas, antes de irte a dormir, di tres cosas por las que estés agradecido durante el día. Deja que tu mente descanse por la noche con esos pensamientos.

La gratitud permite a quienes enfrentan o experimentan sufrimiento humano mantener su humanidad, encontrar satisfacción y continuar con su trabajo indispensable. Es una elección de buscar la luz y crear un santuario interior de paz, del que sacamos nuestras fuerzas.

Piense en la gratitud como algo más que una práctica personal; es un regalo que compartimos a través de nuestra esperanza continua y nuestra creencia en un mañana mejor. ¡De nada!

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